备份不完全怎么恢复呢？求求帮帮忙···数据没了

事情是这样的，由于此次8.3推出，我急着升级使用了iTunes备份，但是由于电脑C盘空间不足，只备份了36G左右数据。但是一下子大意了，使用了恢复。导致手机升级上去了，但是质量全没了。现在唯一寄托的就是那30几G的数据。里面有重要的联系电话和备忘录还有几年间的点点滴滴照片回忆。可是不知道怎幺恢复这部分的数据。由于备份不完全。iTunes无法读取到我的备份。请问如何才能读取我的备份里面的资料呢。哪怕是部分资料也好呀。目测已经备份了85%左右的资料了。望能人志士帮帮忙一下，谢谢！

如何快速的备份和恢复ios设备资料：启动itunesusb链接电脑在itunes上的iphone图标点击然后点击上方菜单显示显示边栏在左侧边栏右键点击iphone然后点击传输购买项目完成后点击立即备份这样就保存在本地itunes里了，点击iphone弹出。再次usb链接你的新iphone链接电脑在新设备激活时会有三个提示：1.设备为新的iphone2.从icloud云备份恢复3.从itunes备份恢复。选择3.从itunes备份恢复这样比起icloud恢复快千倍。现在电脑上显示界面为新iphone，这时注意电脑中会显示多个备份恢复请选则相应的设备。勾选：从这个备份恢复，选择继续。根据你上次手机的程序软件多少这次就进行漫长的恢复了，当出现提示框iphone即将从新启动的时候不要断开usb链接等待iphone从启。itunes会继续完成后续的工作，请漫长的等待恢复，当itunes进度条全部完成刚刚备份的内容删除。记得你备份设备的是什幺删除什幺不要删错了。（芝华塔尼奥制作）