一不小心删掉mac的appstore怎么办了

不小心在终端里输入一些代码，结果把appstore，日历，计算器等系统自带的软件给删除了，导致现在想更新系统都不行了，改怎幺办了，能恢复出厂设置或者出厂系统幺，不行的话如果要重装系统，去那里重装好，能装到正版的系统，求指导。