用手机备忘录输入文字时应该拷贝的做了错误操作变成了粘贴该怎么办

我用苹果手机上的备忘录功能写一篇文章，文章太长了我怕会跟之前一样误删掉，所以都是边写边拷贝。但是防不胜防，还是不小心把拷贝操作成了粘贴，现在急求解决的办法，我备忘录都不敢再做任何操作了，不，应该是我手机都不敢用了，我怕我生平所学白白浪费掉，急盼给我个特殊关照，江湖救急，希望能给我指点迷津，如何将我操作的失误退回，拜托大侠了，对你可能是举手之劳，对我将是雪中送炭，再此谢过，好人一生平安！